適用於對自 己沒有信心,看不見未來,
面對事情總是很慌張不知所措時,
想要找回內在的穩定力量者,
處在人生低潮困頓期,無法有正面情緒時,
缺乏遠見總是耐不住性子時。
達成目標:讓自我藉由人生的經歷更成熟穩重,
並且擁有過人的意志力以及耐力。